Как относиться к визуализации мыслей?

Здравствуйте, Батюшка! Очень нужно знать ваше отношение к материализации мыслей. А именно, если меня одолевает один и тот же страх. Естественно, я о нем постоянно думаю, ненароком прокручиваю в голове какие-то картинки, связанные с этим страхом. И как мне кажется, что все чего я боюсь, то и происходит у меня в жизни. Действительно ли я материализую свои плохие мысли в жизнь? Может быть, нужно представлять у себя в мыслях что-то хорошее и визуализировать это хорошее? Марина.

Отвечает протоиерей Михаил Самохин:

Здравствуйте, Марина!

Вы сами свидетельствуете о том, что Ваш страх определяет образ Вашей жизни. То есть, что образ жизни определяют не только и не столько мысли, сколько эмоции. Насильственно вызвать у себя эмоцию практически невозможно. Поэтому нужно работать с имеющимися эмоциями. Прежде всего, попытаться пережить свой страх и избавиться от него. А просто думая о хорошем, вряд ли получится испытать настоящие положительные эмоции.

С уважением, протоиерей Михаил Самохин.