Здравствуйте, Ольга!
Нужно как можно чаще исповедоваться и причащаться, жить по заповедям Божьим, тогда Господь будет хранить от всего плохого. А лучше всего не забивать голову всякой оккультной чушью вроде порчи, сглаза и проч. Тогда жить будет намного проще.