Здравствуйте, Татьяна!
Поведенческая психология и гипноз – кардинально разные методы. И отношение к ним разное. Гипноз – насильственное вмешательство в психику человека. Его результат никак не проверяем, и целиком остается на совести того, кто его применяет. Кроме того, в целях похудения нередко делаются жестко запретительные внушения, формирующие отвращение к некоторым продуктам. Это создает внутреннее напряжение в психике пациента и может служить предпосылкой невроза.
Поведенческая психология гораздо более гуманна и действительно позволяет изменить пищевые привычки. Это является необходимым и обязательным условием снижения веса.