Здравствуйте, Ксения!
На сходстве медитации и молитвы, скорее указывают современные неоиндуисты и сторонники эзотерики для придания солидности своим практикам. Православная Церковь настаивает на различных духовных корнях этих явлений. Подробнее читайте об этом на нашем сайте. Православный человек медитировать не может.