Можно ли во время Великого Поста (в моем возрасте) есть не один, а хотя бы три раза в день?

Батюшка, скажите пожалуйста! Можно ли во время Великого Поста (в моем возрасте) есть не один, а хотя бы три раза в день? Катя, 14 лет.

Отвечает протоиерей Александр Ильяшенко:

Здравствуйте, Катя!

Да, конечно, можно. Те строгие правила поста, о которых Вы пишите, не распространяются на детей и подростков. Пост никак не означает голодовку, есть Вам не только можно, но и нужно три раза в день.

С уважением, протоиерей Александр Ильяшенко.