Главная Общество СМИ Мониторинг СМИ

Что значит «жить на полную»? Добро пожаловать в эпоху псевдо-глубокой чепухи

Вдохновляющие цитаты сомнительного происхождения — только один из способов, которыми социальные сети искажают нашу реальность

Вы видели их раньше, потому что они заполнили весь Instagram. Цитаты призывают вас стать свободными, замедлиться, насладиться моментом и танцевать как Бейонсе — все сразу.

«Визуализируйте то, чего вы хотите, затем скажите «нет» всему, что идет не так», — гласит одна из них. Другая же толкает к приключениям: «Купи билет на самолет, брось работу, путешествуй, сделай шаг в неизвестность и открой свое сердце».

Эти призывы «жить полной жизнью» вездесущи в социальных сетях. Нам постоянно говорят, как жить счастливо, пускаться в авантюры и наслаждаться моментом. Армия экспертов советует умываться по утрам, быть смелыми и говорить всему «да».

Эта вдохновляющая стратегия работает, потому что люди хотят быть счастливыми. Но что на самом деле означает «жить полной жизнью» в эпоху Instagram? Любой из нас может надеть те самые штаны для йоги, вытянуть руки и смотреть в камеру, погружаясь в гармонию на живописном фоне, который выбрали в этот день.

Бесконечные путешествия

23-летняя Мади Ричардсон размышляет, если бы ее спросили, что означает «жить полной жизнью» несколько лет назад, она бы ответила — путешествовать. Сразу после окончания школы Ричардсон следила за множеством своих ровесников в Instagram. 

— Фотографии, которые я видела, были из отпуска, — объясняет она. — В этой жизни не было беспокойства и отрицательных эмоций.

В каждом посте Ричардсон видела великолепное лето с местными музыкальными фестивалями и прогулками, а также с вдохновляющими цитатами.

Вскоре у нее появились сомнения. Ее сверстники жили лучше и интереснее, чем она? Сама она не публиковала такие фотографии. 

«Люди платят деньги, чтобы очистить цифровой след». Как прошлое преследует нас через социальные сети
Подробнее

— Я испытывала чувство вины, потому что не уезжала в отпуск каждые два дня, не занималась дайвингом, прыжками с самолета или не проводила все лето в лагере посреди пустыни, — признается Ричардсон. <…>

Ричардсон описывает, как ее захватывали чужие жизни, в то время как у нее самой были другие обязанности, в том числе оплата счетов и поступление в колледж, которые не соответствовали этому узкому определению «полной жизни».

— Мне потребовалось некоторое время, чтобы примириться с тем, кто я есть, — говорит она. 

От вдохновляющих цитат до фейковых новостей

Доктор Эрин Фогель, социальный психолог, исследующий влияние технологий на нашу жизнь и благополучие, говорит: 

— Социальные медиа определяют «полноценную жизнь» как авантюрную, спонтанную и наполненную общением. Люди, которые ведут более спокойный образ жизни, видят в соцсетях — «вы живете неправильно».

Она объясняет, что при использовании социальных сетей пользователи часто сравнивают свою жизнь с жизнью других. На самом деле, даже ваш самый авантюрный друг, вероятно, порой проводит однообразные вечера у телевизора.

Фогель указывает на печальную тенденцию: люди готовы делать селфи с дикими животными и получать травмы. Эта попытка “выйти из зоны комфорта” приводит к неприятным последствиям. Хорошо, когда вы подталкиваете себя к новому опыту. Но попытка сделать очередной кадр и кому-то что-то доказать уводит вас от настоящего момента, мешает ему радоваться.

Инстаблогер Елена Корнилова: подделка документов и смертельно опасные советы
Подробнее

— Вы можете заказать экскурсию для будущей поездки, думая, что это будет весело, — говорит Фогель. — Но в глубине души вы можете думать о том, как великолепны окажутся фотографии.

То же самое относится и снимкам с цитатами, которые являются еще одним элементом «глянцевой хроники», в которую превращается Instagram.

Гордон Пенникук, доцент кафедры поведенческих наук в Университете Реджайны, опубликовал исследование «псевдо-глубокой чепухи», которую он определяет как понятия, построенные без учета истины. Этот тип контента распространяется онлайн, потому что мы не тратим много времени на размышления о нем. 

— Вот почему вдохновляющие цитаты часто не имеют никакого смысла, — объясняет он. — Как правило, они распространяются, потому что у них есть какая-то интуитивная или эмоциональная привлекательность.

В чем разница между вдохновляющими цитатами и фейковыми новостями? После чтения первых пользователям становится хорошо, а вторые вызывают гнев или страх. Но в обоих случаях эмоциональность преобладает над рациональностью.

Жить, чтобы фотографироваться

Что происходит, когда человек действительно живет полной жизнью, и встречает скептицизм?

Когда 31-летняя Николь Робертс рассталась с близким человеком, то решила переехать из Сан-Диего в Остин для продвижения по службе, никого не зная там. 

— Люди отвечали мне примерно одинаково. Одни говорили: «Ты с ума сошла, ты же никого не знаешь!», а другие — «Классно! У тебя начнется новая жизнь».

Николь беспокоит, что многие считают — она не продумала свой переезд. Но все, чего она хотела, сменить обстановку после тяжелых, удушающих отношений. 

Жизнь может быть спокойной. То, что выглядит как грандиозное приключение, на деле может оказаться сложной личной перезагрузкой. Даже самый вдохновенный наш выбор может быть связан с тревогой, когда все, что у нас есть — чужие примеры. 

«Позор!», «Ужас!», «Прошу репост!» – как социальные сети используют наши эмоции
Подробнее

Настоящая жизнь не так хороша, когда вы живете полноценно. Это порой сложно, и требует, чтобы мы задавали себе вопросы. Они глубже, чем совет «Создайте себе жизнь, от которой не нужно отдыхать».

Что делает нас счастливыми? Это экзистенциальный вопрос, считает Сара Кубурич, психотерапевт и консультант, работающий с миллениалами. Она считает, что вдохновляющие цитаты популярны, потому что обещают немедленный результат. 

— Люди все чаще понимают, что жить полноценно — это использовать все возможности, рисковать и исследовать неизвестное, — говорит она. — Полноценная жизнь в эпоху Instagram часто сводится к тому, чтобы делать то, что стоило бы сфотографировать.

Но, как утверждает Кубурич, полноценная жизнь — полная смысла, свободы, ответственности и основанная на подлинных отношениях с самим собой, осталась той же, как и до Instagram.

— Мы стремимся жить полной жизнью, — говорит она. — Тем не менее, давление, необходимость доказать нашим «друзьям», что мы живем именно так — это причина, почему мы этого не делаем.

Источник: The Guardian

Материалы по теме
Лучшие материалы
Друзья, Правмир уже много лет вместе с вами. Вся наша команда живет общим делом и призванием - служение людям и возможность сделать мир вокруг добрее и милосерднее!
Такое важное и большое дело можно делать только вместе. Поэтому «Правмир» просит вас о поддержке. Например, 50 рублей в месяц это много или мало? Чашка кофе? Это не так много для семейного бюджета, но это значительная сумма для Правмира.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: