Исследование: зависимость от гаджетов усиливается среди пожилых

29 октября. ПРАВМИР. Зависимость от гаджетов «постарела»: пожилые проводят все больше времени перед экранами.

Пока внимание исследователей приковано к детям и подросткам, все больше сигналов приходит о другой группе риска — пожилых пользователях.

Врачи отмечают: зависимость от смартфонов, планшетов и игр стремительно растет среди людей старшего поколения.

Британский Национальный центр по борьбе с игровыми расстройствами, куда с 2019 года обращались в основном подростки, уже принял пациентов пенсионного возраста.

Самой старшей из них было 72 года, пишет The Economist.

Проблема в том, что взрослых никто не контролирует: если детям ограничивают экранное время дома и в школе, то люди старшего поколения предоставлены сами себе.

Эксперты Гарвардской медицинской школы называют это естественным следствием изоляции и малоподвижного образа жизни. Экран становится главным окном в мир для тех, кто одинок. Десять лет назад смартфоном владел лишь каждый пятый американец старше 65 лет, сегодня ситуация изменилась — гаджеты прочно вошли в быт пожилых людей.

IT-компании быстро подстроились под новую аудиторию: Apple выпускает часы с функцией ЭКГ, наушники, работающие как слуховые аппараты, и другие «умные» устройства, призванные сочетать комфорт и заботу о здоровье.

Однако экранная зависимость несёт и риски. Новое поколение будущих пенсионеров, которым сегодня около 50, уже привыкло к играм, соцсетям и онлайн-развлечениям. С возрастом эти привычки могут усилиться, особенно в сочетании с телевизором и тревожным новостным контентом.

У одиноких людей это способно вызывать стресс и усугублять проблемы с психикой.

При этом смартфоны нередко становятся и спасением: они помогают поддерживать контакты, оставаться в сообществе и, как показывают исследования, даже замедляют когнитивное старение.