Как рассказать ребенку о наркотиках

Практически каждого родителя рано или поздно парализует страх при мысли о том, что ребенок может столкнуться с наркоманией. Сообщения в родительских чатах полны тревоги — подростку могут в любой момент предложить то, что сделает его «крутым» в компании, и он подумает, что это — прекрасно. Как донести до ребенка опасность употребления наркотиков? Как рассказать правду о трагических последствиях наркомании?

Как рассказать ребенку о наркотиках убедительно и честно

• Порой родители выбирают стратегию молчания. Правильным выбором кажется не обсуждать алкоголь и наркотики так, как-будто этой проблемы не существует. Создание ореола тайны вокруг этой темы, увы, напротив, лишь подогревает интерес ребенка и в подростковом возрасте, возможно, и раньше, стоит пригласить ребенка к честному разговору. Романтика «секретности», запретные «радости» будут играть против вас, поэтому не молчите.
• Стараться поместить ребенка в идеальную среду, где будут только вежливые воспитанные дети, играющие в свободное время на скрипочке — тоже не лучшая стратегия. За стенами любой школы будет огромный мир, полный соблазнов. И однажды ребенок все равно туда выйдет. Кроме того, никакое мнимое благополучие, интеллигентность и высокая нравственность сами по себе не страхуют от риска однажды попробовать наркотики. Зато умение отказывать, говорить твердое «нет», кто бы ни убеждал — это хорошее оружие против «плохих» компаний. Когда ребенок знает, что имеет право отказаться от того, что ему не нравится, должен оставаться в этом твердым, он сможет противостоять уговорам приятелей во дворе или на дискотеке.
• Если у вас с ребенком доверительные отношения, у вас уже есть хорошая база для этого разговора. Мнение, которое транслирует авторитет будет важным, к нему проще прислушаться. Разумеется, важен и личный пример. Если вы употребляете наркотики, но запрещаете ребенку это делать, ни один аргумент не будет убедительным. Напротив, если ребенок уважает вас за ваши достижения, видит в вас опору и поддержку во всем, ваш рассказ о том, как важно отказать тем, кто предлагает «только разок попробовать запрещенное вещество» будет эффективным.
• Покажите ребенку, что жизнь может быть веселой и радостной без употребления наркотиков и алкоголя. Активная жизненная позиция вырабатывается часто под влиянием семейных устоев. Если каждые выходные вы ходили вместе гулять на лыжах, в поход, имеете много прекрасных семейных традиций, риск, что ребенок будет искать способы себя развлечь из-за отсутствия должного внимания, снижается.

Чего не стоит говорить ребенку о наркотиках

• Даже, если вам совсем не хочется пугать ребенка страшными фотографиями и историями о том, что случилось с людьми, страдающими наркотической зависимостью, объясните последствия употребления наркотиков честно, доступно и просто. «Нельзя, потому что я так сказал» и «нельзя, потому что я твоя мать, и я запрещаю» — плохой аргумент для ребенка. Метод запрета в целом крайне редко работает. Ребенку важно иметь право принять решение на основе информации, которую вы ему дадите. Объясните, как больно вам будет, если с ним произойдет трагедия, если он будет страдать и причинит себе вред.
• При этом не стоит предоставлять и полную свободу. Фраза «наркотики — это плохо, но ты сам решай, нам все равно, если ты решишь себя погубить» будет воспринята подростком, как чистая правда. Подросток — это все еще ребенок, который нуждается в границах, в семейных правилах: «мы все друг другу рассказываем, ты можешь поделиться, и я не буду тебя ругать или осуждать, мы спокойно поговорим». Важно, чтобы ребенок не боялся обсудить с родителями ни одну тему, в том числе — наркотики.
• Если ребенок рассказал вам, что уже однажды пробовал наркотики, худшее, что можно сделать — начать его стыдить и ругать. Признаться в этом — акт большого доверия, вы вместе должны обсудить, что подтолкнуло его к этому? Что он почувствовал? Понимает ли он опасность того, что с ним произошло? Спокойный разбор этой ситуации и откровенная беседа помогут больше, чем бурная эмоциональная реакция.
• Если вы употребляете при детях алкоголь, наркотики и говорите им нечто похожее на «мне можно, потому что я взрослый, а ты еще не дорос», вы одобряете тот же путь ребенку. Нет ничего важнее личного примера здорового образа жизни.

Как рассказать ребенку о наркотиках, если он их употреблял

• Если у подростка уже есть негативный опыт коммуникации с наркотическими веществами, одного разговора и поддержки родителей будет недостаточно. Важно будет обратиться к наркологу и детскому психологу, потому что наркотики часто становятся для ребенка попыткой убежать от глубинного страха, тяжелых переживаний, метод стать «своим» в компании, не подвергаться травле со стороны сверстников.
• Придти на помощь ребенку в такой ситуации — это не наказать его как можно суровее, а предоставить помощь квалифицированных специалистов. Употребление наркотиков — большое испытание для семьи. Не стоит стараться преодолеть его исключительно своими силами.