После трагедии в Кемерово многие мысленно представляют себя на месте тех родителей с детьми, кто оказался в горящем торговом центре. Психолог Екатерина Сиванова рассказывает, почему такая вовлеченность вредна и нам, и нашим детям.

Друзья мои!
Мы все потрясены трагедией в Кемерово.
Я понимаю и разделяю ваши боль и страх.

Хотя бы потому, что я сама могу оставить детей в кино, а в это время покупать продукты на неделю в гипермаркете этого же торгового центра.

И тем не менее я убедительно прошу вас не углубляться в детали того, что произошло. Это не принесёт никакой пользы ни вам, ни тем более вашим близким.

Мы так устроены, что когда сталкиваемся с информацией о ЧС, безусловно сразу «примеряем» её на себя. Тут же срабатывает в голове : «смерть рядом всегда» и «это может случиться с каждым».
Да. Это так.

И тем не менее, вашей психике совершенно не надо знать подробности того, что по минутам происходило внутри этого злополучного торгового центра. Тем более, не надо читать подробности «последних разговоров мам с погибшими детьми».

Пусть каждый занимается своим делом, а смакование жутких подробностей останется на совести жёлтых журналистов.

Обычно на то, чтобы справиться с реакцией психики на такое событие, нужно около двух недель.

Поберегите себя.

И подумайте сейчас о том, что вашим детям нужен не депрессивно — паникующий родитель, озвучивающий запрет на посещение игровых зон торговых центров , а здоровый и вменяемый, имеющий возможность адекватно оценивать обстановку.

Написала этот пост под впечатлением шквала личных сообщений.

Будьте здоровы!

Источник — Фейсбук Екатерины Сивановой

Лучшие материалы
Друзья, Правмир уже много лет вместе с вами. Вся наша команда живет общим делом и призванием - служение людям и возможность сделать мир вокруг добрее и милосерднее!
Такое важное и большое дело можно делать только вместе. Поэтому «Правмир» просит вас о поддержке. Например, 50 рублей в месяц это много или мало? Чашка кофе? Это не так много для семейного бюджета, но это значительная сумма для Правмира.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: