Ученые: сон с мелатонином может обернуться проблемами с сердцем
7 ноября. ПРАВМИР. Длительный прием препаратов мелатонина может быть связан с ростом риска сердечной недостаточности и смертности. К такому выводу пришли исследователи Университета штата Нью-Йорк, проанализировав данные 65,5 тыс. пациентов с бессонницей.
Ученые сравнили две группы — тех, кому мелатонин назначали более года, и пациентов с аналогичными жалобами, не принимавших препарат.
В течение пяти лет сердечная недостаточность была выявлена у 4,6% принимающих мелатонин против 2,7% в контрольной группе.
Госпитализация по сердечным причинам потребовалась 19% против 6,6%, а показатель смертности составил 7,8% и 4,3% соответственно.
Авторы подчеркивают, что исследование не доказывает прямое влияние мелатонина на сердце, но выявляет статистическую взаимосвязь.
Российские специалисты скептически оценивают эти выводы.
Завотделением медицины сна Первого МГМУ им. Сеченова Михаил Полуэктов назвал выборку нерепрезентативной, указав, что в группу принимавших могли попасть пациенты с более тяжелыми психическими или соматическими расстройствами.
Кардиолог Альбина Нургазизова напомнила, что подобные исследования не учитывают образ жизни, дозировку и длительность приема препарата.
Руководитель клиники внутренних болезней Европейского медицинского центра Светлана Каневская отметила, что у людей, длительно принимающих мелатонин, нередко диагностируются стресс, тревожность и другие состояния, которые сами по себе увеличивают риск сердечных осложнений.
Врачи сходятся во мнении, что бесконтрольный прием гормональных снотворных может быть опасен.
«Мелатонин нельзя считать абсолютно безопасным, особенно при длительном и самостоятельном применении», — предупреждает Михаил Полуэктов.
Несмотря на предостережения, спрос на препараты мелатонина в России растет.
По данным RNC Pharma, за девять месяцев 2025 года россияне приобрели 7,44 млн упаковок на сумму 4,45 млрд руб., что на 36% больше, чем годом ранее.
Рост продаж эксперты связывают с запретом на оборот БАДов, содержащих мелатонин, введённым в конце 2024 года.