Ученый: после просмотра коротких видео детям трудно сосредоточиться на учебе
29 января. ПРАВМИР. Просмотр коротких видео создает высокую когнитивную нагрузку и мешает детям концентрироваться на сложных задачах.
Молекулярный биолог Сергей Харитонов объяснил, что бесконечная лента состоит из тематически не связанных блоков. Мозгу приходится быстро обрабатывать каждый новый сюжет, что вызывает всплеск дофамина, но быстро ведет к утомлению.
Чтобы адаптироваться к потоку разрозненной информации, мозг переходит в более поверхностный режим восприятия. Сначала этот эффект сохраняется несколько часов, а затем становится привычкой.
По словам эксперта, дети особенно уязвимы, так как их функции самоконтроля еще не сформированы.
Созревание высших отделов мозга, в частности префронтальной коры, завершается только к 25 годам. Именно поэтому ребенок физически не может удержаться от «залипания» в соцсетях.
Харитонов подчеркнул, что в этот период детям необходима помощь родителей, так как сами они справиться с зависимостью не способны.