Как правильно провести поминки?
Здравствуйте, Елена! Православное поминовение усопших – прежде всего церковная молитва. Поэтому обязательно сходите в храм вечером 21 июля или утром 22 и закажите заупокойное поминовение на Литургии. Поминальная трапеза обычно представляет собой традиционный обед. Какие конкретно блюда подать – зависит от местной традиции. Важно, чтобы на столе была поминальная кутья – сочиво. Подробнее о православных традициях поминовения усопших читайте здесь: http://www.pravoslavie.ru/put/biblio/molitva/32.htm
и здесь:
http://www.xxc.ru/orthodox/pastor/pominovenie/others/pom.htm