Большинство россиян испытывает стресс из-за страха за здоровье

14 октября. ПРАВМИР. Согласно данным опроса, проведенного исследовательским холдингом «Ромир», 95% россиян испытывают стресс.

34% опрошенных признались, что испытывают стресс постоянно, из них 40% — это люди в возрасте от 26 до 45 лет.

Пенсионеры испытывают стресс значительно реже — всего 18% заявили об этом.

Основными симптомами стресса опрошенные назвали тревожность и повышенное беспокойство (48%) и усталость (47%).

Также респонденты жаловались на нарушения сна и подавленное состояние.

Как показал опрос, мужчины и женщины выбирают разные способы борьбы со стрессом.

Женщины чаще всего предпочитают делиться переживаниями с окружающими (54%), а также принимать лекарственные препараты (40%).

Среди мужчин только 44% рассказывают о тревогах друзьям и родственникам, а 27% занимаются спортом или хобби.

Каждый четвертый мужчина и каждая десятая женщина для снятия стресса прибегают к помощи алкоголя.

Среди основных причин, вызывающих стресс у россиян, — угроза как собственному здоровью, так и родных и близких, а также семейные проблемы.

В опросе приняли участие семь тысяч человек.

Как ранее писал «Правмир», российские школьники больше всех в мире испытывают стресс из-за успеваемости.  Учителя отмечают, что чувство тревоги и неуверенности мешает детям и подросткам в учебе.