Содержание статьи
Дивергентное мышление — что это?
Дивергентное мышление и способы его развития набирают популярность. Им особенно интересуются те, кто стремится к саморазвитию и успехам в карьере. Термин «дивергентное мышление» ввел американский психолог Джой Пол Гилфорд. Люди с таким типом мышления всегда имеют много идей, вариантов решения проблем. Они креативны и мыслят нестандартно. С таким типом мышления можно родиться, а можно попробовать развивать его у себя с помощью простых психологических упражнений.
Свойства дивергентного мышления
Джой Пол Гилфорд выделял четыре основных свойства дивергентного мышления:
- Беглость — способность быстро генерировать большое количество идей и решений.
- Гибкость — способность применять разные подходы.
- Оригинальность — способность генерировать принципиально новые идеи.
- Проработанность — внимание к деталям и разработка способов реализации идей.
Упражнения на развитие дивергентного мышления
Люди с конвергентным мышлением как правило придумывают одну идею и заботятся о ее развитии и реализации. В этом есть свои плюсы, но, если вы хотите развить именно дивергентное мышление, стоит обратиться к такому упражнению:
- Посмотрите на простой предмет, например, ложку или лист бумаги и придумайте как можно больше способов использования этого предмета.
- Вспомните известные фильмы или книги и придумайте несколько альтернативных вариантов финала.
- Придумайте фантастическое событие и распишите несколько вариантов развитие событий. Например, что произойдет с человечеством, если каждый научится читать мысли.
- Потренируйтесь с напарником в написании интересных рассказов, придумывая предложения по очереди. Постарайтесь установить таймер и быстро работать над развитием сюжета.
- Попробуйте найти нестандартное решение стандартной проблемы. Например, подумайте, как выйти из ситуации, когда на кассе обнаружили, что забыли дома кошелек.
- Постарайтесь записывать все свои идеи и всегда искать множество альтернативных решений.
Дивергентное мышление поможет не только людям творческих профессий. Оно помогает быстро решать любые, в том числе и бытовые проблемы, выходить из конфликтных ситуаций.
С другой стороны, дивергентное мышление может привести к тому, что люди вырабатывают идеи без учета реальности, но, если следовать правилу проработанности идеи, этого не произойдет. Генерируя идею, сразу думайте о том, будет ли она реальна в исполнении.
Время покажет, чем для человечества станет дивергентное мышление — просто веянием моды или глобальными изменениями в нашей психологии, а пока можно извлечь определенную пользу из умения мыслить нестандартно и никогда не сдаваться при решении даже самых сложных проблем.
Читайте также:
- Как победить тревогу? Два проверенных упражнения от нейробиолога
- 5 способов избежать деменции. Нейробиолог — о счастливой жизни в старости
