Великий пост начинается за семь недель до Пасхи и состоит из четыредесятницы — сорока дней — и Страстной седмицы – недели перед самой Пасхой. Четыредесятница установлена в честь сорокодневного поста Спасителя, а Страстная седмица — в воспоминание последних дней земной жизни, страданий, смерти и погребения Христа. Общее продолжение Великого поста вместе со Страстной седмицей — 48 дней.
КАК ПИТАТЬСЯ В ВЕЛИКИЙ ПОСТ?
Существует две традиции поста. УСТАВ Великого поста соблюдается, как правило, в монастырях и духоовно опытными мирянами, это значительно более строгий пост. Эти же указания обычно приводятся в календарях.
На практике в приходах пост менее строгий, чем в монастырях. Чтобы выбрать ПРАВИЛЬНУЮ меру поста для себя, учитывая свое состоние здоровья и нагрузки, лучше всего спросить о мере поста священника в храме.
Как правило, в Великий пост из рациона исключаются продукты животного происхождения — мясо, рыба, молочные продукты. Рыбу едят на Благовещение и на Вход Господень в Иерусалим.
Первые два дня Великого Поста,, соблюдаются особенно строго: согласно Типикону, в эти дни вообще не полагается трапеза. На практике степень поста следует должна определяться по трудам и состоянию здоровья постящегося. Лучше посоветоваться с духовником.
Еще одно устрожение поста происходит после недели Крестопоклонной: на четвертой, «средней» седмице Четыредесятницы (среда, 10 апреля — преполовение Четыредесятницы).
Великая Пятница — день строгого поста. Как минимум до выноса Плащаницы (около 15.00) верующие не едят ничего, многие стараются воздерживаться от пищи до захода солнца.
РЕЦЕПТЫ БЛЮД НА ВЕЛИКИЙ ПОСТ
- Что приготовить в пост?
- Рецепты постных блюд. Часть 1.
- Постные супы
- Рецепты постных салатов и десертов
- Постные каши
- Японские суши для русского поста
- Суп с луком и сельдереем
- Суп «Проще пареной репы»
- Шарлотка из яблок с черным хлебом.
- Котлеты из грибов. Соус из шампиньонов.
- Медово-грушевый пирог
- Рассольник с гречневой крупой. Томатный суп
- Постная медовая коврижка
- Салат рисовый
Великий пост 2016 и питание: ни слова больше про еду!
Великий пост: как поститься беременным женщинам и детям?
- Врачи о пользе поста.
- Пост – это не направление в больницу!— советы священников и матушек о том, как правильно найти свою меру поста.
- Как поститься детям и беременным, в чем разница между постом и обычным времнем, как провести пост и что делать, если постом зовут в гости — ответы священников на вопросы о посте
- Пост: как примирить душу и тело? Иерей Дионисий Свечников
- Утомил пост? — как продержаться?
Читайте также:
