Здравствуйте, Елизавета!
Православный христианин должен всегда помнить о своих грехах. Но постоянное памятование не должно вести к унынию. Помня о грехах, мы должны надеяться на милосердие Божие, что он простит наши согрешения, если мы искренне просим прощения на исповеди, стараемся загладить совершенное, и стараемся не допускать повторения.