Здравствуйте, Иван!
Уход за ребенком – это тоже определенная форма духовного развития. Она предполагает выработку терпения, навык молиться, несмотря на шум и суету, чтение Библии небольшими отрывками, но с наибольшей концентрацией внимания. Но самое главное — не позволять себе пропускать храмовые богослужения и обязательное причащение хотя бы раз в месяц. Ведь подумайте, как бы Вы отреагировали на новость о том, что жить Вам осталось всего один день. Уверен, время нашлось бы не только на посещение храма и причастие, но и на такую пламенную молитву, какой еще не бывало ни разу в жизни. Поэтому, следуя советам святых отцов, проводите каждый день как последний, и тогда на все действительно нужное у Вас появится время и выработается должное внимание.