Можно заниматься дыхательной гимнастикой А. Н. Стрельниковой?

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, можно заниматься дыхательной гимнастикой А. Н. Стрельниковой? Екатерина.

Отвечает протоиерей Михаил Самохин:

Здравствуйте, Екатерина!

Насколько мне известно, гимнастика по Стрельниковой не несет в себе какого-то духовного подтекста. Данная гимнастика довольно успешно справляется с заболеваниями голосового аппарата и начальными астматическими проявлениями.

С уважением, протоиерей Михаил Самохин.