Здравствуйте, Ирина!
Духовная практика в православной традиции — это планомерное, сознательное употребление целесообразных средств для достижения религиозно-нравственного совершенства, т.е. соединения с Богом. Отличий от духовных практик других религий достаточно много. Но главное отличие состоит в том, что в православии всевозможные духовные подвиги и упражнения, а также приобретаемые в их результате добродетели не являются самоцелью. Целью является соединение с Богом, путь к которому открывают вышеуказанные средства.