Здравствуй, дорогая Елена!
Избавиться своими силами от них практически не возможно. Не пугайся этого – такая уж наша природа. Просто не придавай этим помыслам никакого значения, не соглашайся с ними! Если они лезут навязчиво, потерпи некоторое время, сопротивляясь, как можешь, и потом эта волна отойдет. Все эти помыслы не считаются грехом, если ты с ними не соглашаешься. Если понимаешь, что они не от тебя самой, что в тебе по-настоящему нет дурных намерений, то это самое главное, тут и греха нет никакого. А вот если вынашиваешь их в себе, ищешь, как бы реализовать, то эту уже грех, за который надо просить прощения у Бога в таинстве исповеди.