Можно ли во время Великого поста ходить на аэробику?

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли во время Великого поста ходить на аэробику (шейпинг)? Ведь во время поста все увесилительные мероприятия запрещаются, а на тренировках все упражнения выполняются под музыку. Заранее большое спасибо за ответ! Ольга.

Отвечает протоиерей Александр Ильяшенко:

Здравствуйте, Ольга!

Я бы советовал воздержаться от занятий шейпингом на первой и Страстной неделях. В другое время занятия посещать допустимо, однако посещение занятий не должно заменять посещения богослужений и молитвы.

С уважением, протоиерей Александр Ильяшенко.