Здравствуйте, Ксения!
Я не знаю, почему уныние и печаль некоторыми считаются «одними из страшных грехов», и это известно далеко не всем. Страшные, подобно убийствам? Воровству? Ненависти? Самоубийству? Пьянству или наркомании?.. Разумеется, есть крайние формы уныния, или депрессии, которые могут приводить к самоубийству, и тогда это, действительно, может быть страшным. Но уверен, что у подавляющего большинства людей до этого не доходит.
Разумеется, уныние вещь совершенно бесполезная, а вредно оно тем, что отнимает и жизненные силы, и время у человека, парализуя его волю и приводя к депрессивному расслаблению. Это – грех против себя самого. Против уныния бороться сложно, и основное противоядие тут – терпение. И трезвый самоанализ. В частности, оглянуться вокруг себя и посмотреть иной раз, как люди страдают вокруг и как несут еще большие скорби, чем я сам(а), кому бывает гораздо хуже, чем мне, бывает полезным и немного отрезвляет. Но бывает также, что некоторым людям вообще свойственно впадать в тоску или депрессию, поскольку это своего рода психическое заболевание. И тогда тут необходима консультация психиатра или психолога, после которой возможно в том числе и медикаментозное лечение.
