Приветствую, Ксения!
Сама себя настраивайте на что-то положительное. Никаких внешних средств по устранению страхов и прочих негативных эмоций просто не существует – все внутри Вас, и никто внутрь туда «залезть» просто не сможет. Только молитва и доверие Богу, плюс отвлечение от своих собственных проблем и участие в проблемах окружающих Вас людей, помощь им помогут Вам забыть все эти страхи, и они отойдут от вас.
