Мы ответили на 15868 вопросов
Опубликованы ответы на 2452 вопросов
Навигация
Человек
Задать вопрос священнику Наши священники

Как правильно провести рождественский пост?

Дорогие батюшки! Я никогда не держала постов, но сейчас с Божьей помощью хочу держать Рождественский. Знаю, что пост - это не только «про еду», точнее даже совсем не про еду, но с любовью к ближнему, с чтением Писания и молитв, с милостыней я разобралась. А вот с самым якобы презренным - запуталась. Помогите мне, пожалуйста, разобраться. Разумеется я не монахиня и, наверное, заглядывать в Типикон - только больше себя путать. Вы уж разъясните мне как мирянке простой, тяжелым трудом не занятой. Сколько раз в день и в какое время нужно есть? Где-то я вычитала, что раз в день - в 9 часов вечера. Потом вычитала, что на самом деле «в переводе» - 9 часов - это 3 часа дня. В другом месте наоборот сказали, что есть можно сколько угодно раз в день, главное «правильную» пищу. Но разве ж это будет пост? И сухоядением можно набить брюхо до заворота кишок (я не пробовала, но предполагаю)). Вы уж ответьте мне точно. Я повторюсь - я мирянка, трудом тяжелым не занята, тяжелых болезней так же не имею (ну вот только что давление у меня низкое, особенно с голодухи, но в обморок ни разу в жизни не падала. Есть небольшой гастрит и проблемы с почками, поджелудочной и желчным, но сейчас все хорошо, Слава Богу. Меню, пожалуйста, не расписывайте, на этот счёт интернет как раз расстарался, да и я не кулинар и не гурман. Вы главное про количество приемов пищи скажите, пожалуйста! И про время ее принятия. Может быть, вы дадите ещё как-нибудь рекомендации для человека, постящегося впервые? Задать этот вопрос в церкви я сейчас не могу, надеюсь на помощь из интернета. Храни Вас Бог. Татьяна.
священник Антоний Лынов

Отвечает священник Антоний Лынов:

Здравствуйте, Татьяна!

Самое главное в посте (как и в любом упражнении) — это последовательность и постепенность. И если это у вас это первый опыт, то степень поста не стоит стремиться делать максимально «жесткой». Достаточно не есть мяса, молочных продуктов и рыбы по будням. В субботу и воскресенье можно рыбу. Количество приемов пищи… ну уж если прям очень легко пойдет, то можно исключить завтрак…Хотя на первый раз я бы не советовал…

Есть хороший критерий – должно хватать сил на работу, молитву, посещение храма и при этом должны оставаться внутренние силы на терпение других людей. К сожалению, бывает, что, начав поститься, человек становится невыносим окружающим, начинает осуждать не постящихся. В таком случае как в песне уж «лучше бы пил и курил» (с).

Желаю вам разумного и благодатного Поста!

С уважением, священник Антоний Лынов.

Поделиться

Читайте также

Вопросы и ответы в рубриках:

Пост